{"id":13830,"date":"2026-02-02T10:20:02","date_gmt":"2026-02-02T08:20:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alivitpharm.com\/?page_id=13830"},"modified":"2026-02-02T14:23:30","modified_gmt":"2026-02-02T12:23:30","slug":"myo-inositol-d-chiro-inositol","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.alivitpharm.com\/fr\/myo-inositol-d-chiro-inositol\/","title":{"rendered":"Myo-Inositol et D-Chiro-Inositol"},"content":{"rendered":"
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Myo-Inositol et D-Chiro-Inositol<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cyclohexanehexol<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Myo-inositol<\/strong>, \u00e9galement appel\u00e9 inositol (cyclohexanehexol), est un glucide cyclique poss\u00e9dant six groupes hydroxyle. Longtemps consid\u00e9r\u00e9 comme une vitamine B (vitamine B8), il n'est cependant pas reconnu comme un nutriment essentiel car il est synth\u00e9tis\u00e9 \u00e0 partir du glucose. Chaque rein produit environ 2 g de myo-inositol par jour, tandis que l'apport alimentaire moyen est de 0,5 \u00e0 1,0 g\/jour. Le foie et le cerveau synth\u00e9tisent \u00e9galement du myo-inositol, mais en quantit\u00e9s bien moindres. Il est important de noter que dans le cerveau, les concentrations de myo-inositol sont 10 \u00e0 15 fois sup\u00e9rieures \u00e0 celles du sang. La consommation de caf\u00e9ine augmente les besoins en myo-inositol. Le vieillissement, la prise d'antibiotiques, la consommation de sucre, une carence en sodium, la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline et les diab\u00e8tes de type 1 et de type 2 accroissent \u00e9galement ces besoins. Les aliments riches en substances formant de l'inositol, tels que le foie, les c\u00e9r\u00e9ales, les graines et les l\u00e9gumineuses, ne sont pas consomm\u00e9s en quantit\u00e9s suffisantes. Par cons\u00e9quent, d'un point de vue nutritionnel, notre apport en inositol est bien inf\u00e9rieur aux besoins humains.<\/p>

Myo-inositol et syndrome des ovaires polykystiques: <\/strong>Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche 5 \u00e0 21 % des femmes en \u00e2ge de procr\u00e9er. L'insulinor\u00e9sistance est fr\u00e9quente chez les patientes atteintes de SOPK, quel que soit leur indice de masse corporelle (IMC). En effet, environ 70 \u00e0 80 % des femmes atteintes de SOPK et d'ob\u00e9sit\u00e9 abdominale, et 15 \u00e0 30 % des femmes minces atteintes de SOPK, pr\u00e9sentent une insulinor\u00e9sistance et une hyperinsulin\u00e9mie compensatoire.<\/p>

Le myo-inositol et le D-chiro-inositol interviennent tous deux dans la signalisation intracellulaire de l'insuline et sont \u00e9galement importants pour l'utilisation oxydative du glucose et son stockage sous forme de glycog\u00e8ne.<\/p>

L'\u00e9pim\u00e9rase, enzyme qui convertit le myo-inositol en D-chiro-inositol, est insulino-d\u00e9pendante, et cette conversion est r\u00e9duite dans les tissus insulino-r\u00e9sistants. Chez les personnes atteintes de diab\u00e8te de type 2, on observe une diminution de l'excr\u00e9tion urinaire de D-chiro-inositol et une augmentation de celle de myo-inositol. Ainsi, une carence en myo-inositol ou un dysfonctionnement \/ une alt\u00e9ration de l'expression de l'enzyme qui le convertit en D-chiro-inositol peut induire une insulinor\u00e9sistance (qui peut elle-m\u00eame entra\u00eener une carence en D-chiro-inositol, l'\u00e9pim\u00e9rase \u00e9tant insulino-sensible).<\/p>

In a 12-week randomized controlled trial of 50 overweight women with polycystic ovary syndrome (PCOS), taking myo-inositol in the morning resulted in significant reductions in plasma LH (luteinizing hormone), prolactin, testosterone, insulin, and the LH:FSH (luteinizing hormone: follicle-stimulating hormone) ratio, and improved insulin sensitivity. The birth rate was also significantly improved with myo-inositol, and menstrual cycles were regulated in subjects with irregular cycles. In addition, Kamenov et al. found that myo-inositol improved ovulation, leading to higher pregnancy and delivery rates. A decrease in BMI and improvement in insulin resistance were also noted. This study also found that about 61.7% of patients with PCOS ovulated after taking myo-inositol. Several meta-analyses of randomized controlled trials have shown that myo-inositol monotherapy, and when combined with D-chiro-inositol, is effective in patients with PCOS.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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L'insulinor\u00e9sistance entra\u00eene une augmentation de l'excr\u00e9tion urinaire de myo-inositol, principalement due \u00e0 l'inhibition, par le glucose, de sa r\u00e9absorption r\u00e9nale. La diminution du myo-inositol entra\u00eene une baisse du D-chiro-inositol; une carence en ces deux compos\u00e9s contribue \u00e0 l'insulinor\u00e9sistance dans les muscles squelettiques, le foie et les adipocytes. Le myo-inositol intervient dans la fertilit\u00e9, l'ovogen\u00e8se, l'embryogen\u00e8se, les processus de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration (r\u00e9gulation transcriptionnelle, exportation d'ARNm et r\u00e9paration de l'ADN) et le m\u00e9tabolisme des lipides. Il inhibe l'absorption du glucose dans le duod\u00e9num et r\u00e9duit l'\u00e9l\u00e9vation de la glyc\u00e9mie.<\/p>

Des anomalies du rapport myo-inositol\/D-chiro-inositol dans le plasma et l'urine pourraient constituer un marqueur pr\u00e9coce d'insulinor\u00e9sistance et de diab\u00e8te de type 2. De plus, une carence en myo-inositol aggrave l'insulinor\u00e9sistance. Les compos\u00e9s inositoliques r\u00e9duisent \u00e9galement l'hyperglyc\u00e9mie de fa\u00e7on dose-d\u00e9pendante et favorisent le stockage du glycog\u00e8ne musculaire.<\/p>

La conversion du myo-inositol en D-chiro-inositol est fortement alt\u00e9r\u00e9e par l'insulinor\u00e9sistance dans les tissus insulino-sensibles (muscles, tissu adipeux et foie). Par cons\u00e9quent, un faible rapport D-chiro-inositol\/myo-inositol peut \u00eatre un indicateur d'insulinor\u00e9sistance. De fait, de faibles taux de D-chiro-inositol sont fr\u00e9quemment observ\u00e9s dans les urines et les tissus musculaires des patients atteints de diab\u00e8te de type 2. Une carence en myo-inositol diminue les taux de D-chiro-inositol et aggrave l'insulinor\u00e9sistance. Au niveau des complications microvasculaires diab\u00e9tiques (reins, nerfs, yeux), on observe souvent une diminution concomitante du myo-inositol intracellulaire et une accumulation de sorbitol intracellulaire, ce qui justifie une suppl\u00e9mentation en myo-inositol chez les patients diab\u00e9tiques.<\/p>

\u00c0 la dose de 2 g de myo-inositol deux fois par jour, l'incidence du diab\u00e8te gestationnel est r\u00e9duite. Ces \u00e9tudes ont \u00e9galement mis en \u00e9vidence une diminution des besoins en insuline, une r\u00e9duction des accouchements tardifs et une diminution des \u00e9pisodes d'hypoglyc\u00e9mie n\u00e9onatale.<\/p>

It is important that the preparation has a precisely defined ratio of myo-inositol to D-chiro-inositol, as they exert a synergistic effect, which is very important for the treatment of polycystic ovary syndrome, and the best preparations are those containing myo-inositol:D-chiro-inositol in a ratio of 40:1, which is satisfied by the preparation Ovarinova.<\/p>

Le myo-inositol est indiqu\u00e9 chez les patients pr\u00e9sentant une insulinor\u00e9sistance, un syndrome m\u00e9tabolique, un diab\u00e8te de type 1, un diab\u00e8te de type 2, un SOPK, ainsi que chez ceux atteints de diab\u00e8te gestationnel ou pr\u00e9sentant un risque de diab\u00e8te. Une hyperglyc\u00e9mie diminue les taux de myo-inositol dans les tissus et augmente sa d\u00e9gradation et son \u00e9limination par les reins. Le myo-inositol est utilis\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 depuis des d\u00e9cennies dans de nombreuses \u00e9tudes men\u00e9es aupr\u00e8s de personnes souffrant d'insulinor\u00e9sistance et de SOPK.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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R\u00e9f\u00e9rences<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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