Melissa
Melissase folium – Folha de erva-cidreira
Melissa officinalis L. – Lamiaceae
O melissa é uma planta perene, herbácea. O rizoma é curto, o caule ereto, coberto por pelos mecânicos e glândulas escamosas. As folhas são opostas, de forma oval a rombóide, com nervuras reticuladas, cobertas por pelos e glândulas. As flores estão reunidas em díquínios, e os frutos são alongados, de forma oval. O melissa cresce em torno de aldeias e nas bordas das florestas. É encontrada esporadicamente na natureza e também é cultivada em hortas.
A parte medicinal da planta é a folha inteira de melissa, seca, colhida imediatamente antes da floração. A folha é fina, frágil quando seca, de cor verde-escura, com sabor inicialmente doce, seguido de amargo, e um aroma muito característico a limão.
A folha de melissa contém 0,05–0,3% de óleo essencial. O óleo essencial de melissa é obtido por destilação a vapor a partir dos brotos frescos da planta. No óleo essencial predominam aldeídos e álcoois monoterpénicos, sendo os componentes mais importantes os aldeídos citrales (geranial e neral). Na folha de melissa estão presentes sesquiterpenos (β-cariofileno e β-cariofileno óxido), flavonoides heterosídicos (quercitrina, ramnocitrina, derivados da apigenina e luteolina), bem como ácidos fenólicos, taninos catequínicos e compostos triterpénicos. Além disso, a folha de melissa é uma fonte rica em ácidos depsídicos e ácido rosmarínico.
A melissa apresenta ação antimicrobiana (muito significativa contra vírus e bactérias), espasmolítica (relaxa a musculatura lisa), sedativa (calmante) e também atividade antitireoidiana. Os fitopreparados à base de melissa são utilizados em casos de insônia leve, devido ao seu efeito sedativo. Esta planta pode melhorar o humor e reduzir a intensidade de ataques de ansiedade. A melissa é também utilizada como auxiliar na melhoria das funções cognitivas (memória), sendo recomendada como terapia complementar no tratamento da doença de Alzheimer. O uso desses preparações é indicado ainda em distúrbios digestivos, ou seja, em casos de disfunção dos órgãos do trato digestivo, devido à sua ação espasmolítica. Para além desta ação, a folha de melissa apresenta também efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. Devido ao seu elevado potencial antiviral, preparações à base de folhas de melissa são utilizadas como terapia complementar no tratamento de infeções virais causadas pelo vírus Herpes simplex. A atividade antiviral da melissa deve-se à presença de ácido rosmarínico, e a planta apresenta igualmente ação bacteriostática (inibe o crescimento de bactérias).
Referências
- Medicinal benefits of lemon balm (Melissa officinalis) for human health
- Melissa officinalis extract in the treatment of patients with mild to moderate Alzheimer’s disease: a double blind, randomised, placebo controlled trial
- Comparison of Neuroprotective Effects of Melissa officinalis Total Extract and Its Acidic and Non-Acidic Fractions against A β-Induced Toxicity
- Melissa officinalis extract inhibits attachment of herpes simplex virus in vitro
- The effects of Melissa officinalis supplementation on depression, anxiety, stress, and sleep disorder in patients with chronic stable angina
