Milenrama
Achillea millefolium L. – Asteraceae
Milenrama es una planta perenne, cuyo tallo es redondo, verdoso, y puede alcanzar hasta 80 cm de altura. Posee muchas hojas alternas con bordes dentados, las hojas inferiores son pecioladas, mientras que las hojas superiores envuelven el tallo. Toda la planta es pilosa y aromática. Las flores se reúnen en una inflorescencia en la parte superior del tallo. Crece en la zona templada del hemisferio norte, al borde de los caminos y en lugares secos.
La parte medicinal de la planta es la parte aérea. Durante el período de floración, la parte aérea contiene aceite esencial, flavonoides, alcaloides, germacranólidos, triterpenos, vitamina K, resinas, esteroles, taninos, ácidos orgánicos y azúcares. El aceite esencial se obtiene por destilación con vapor, y los principios activos del aceite esencial son: pineno, tujona, alcanfor, cineol, borneol y limoneno.
La Milenrama es una planta medicinal que posee un muy rico potencial biológico. Muchos estudios han demostrado que ocupa un lugar importante como herramienta auxiliar en el tratamiento de trastornos inflamatorios del tracto gastrointestinal y hepatobiliar (acción antiinflamatoria y hepatoprotectora). La parte aérea de la Milenrama se utiliza para tratar afecciones intestinales y estomacales (medio para eliminar gases y mejorar el apetito). Además, a menudo puede recomendarse como un agente que neutraliza el dolor y los espasmos en el tracto gastrointestinal, ya que favorece la relajación de los músculos lisos del aparato digestivo, y el uso de la Milenrama también se recomienda para aliviar el dolor menstrual, así como para ciclos menstruales irregulares (la llamada amenorrea – ausencia de menstruación) y sangrado excesivo.
Asimismo, se recomienda el uso de la Milenrama para personas que padecen diabetes, porque reduce el nivel de glucosa en sangre, así como para artritis reumatoide, gota, osteoartritis, trastornos hemorrágicos, eccema, psoriasis, y úlceras cutáneas.